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| ローストチキンレッグ |
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キャンプならではの醍醐味。 ダッチオーブンを使った料理。
本当は本格的に丸鶏の中抜き でやりたいところだけどクリスマスシーズンじゃないとなかなか手に入らないので普段は「脚」で我慢している。
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- 鶏の骨付きモモ肉に斜めに切り目を入れ、関節は逆に折るようにしてはずす。
- 適当に
塩 コショウして軽く温めておいたダッチオーブンに入れる。
- 30分下から弱火で加熱する。
- 丸ごとジャガイモ
 ニンジンを入れ、上からも30分加熱する。(焼き色がついていかにも美味しそうにできる)
- カリッと仕上げるならオーブンの蓋を少し開ける。柔らか目にしたければ蓋は閉めたまま。
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塩コショウだけなのに信じられないくらい美味しい。特に野菜は最高に仕上がります。
ハーブソルト(クレージーソルト等)を使うと、味がいっそう引き立ちます。
野菜は切った カボチャや トウモロコシでもGOOD!豪快にかぶりついてください。
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| チキンのハーブ煮 |
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タイム、ローズマリーなどのハーブがいっぱいあったら・・・是非試してみてください。 |
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ダッチオーブンか鍋を弱火にかけ オリーブオイルを入れる。
スライスニンニクを投入し香りを移す。
- ニンニクの香りがオリーブオイルに十分に移ったらを取りだし、火力をあげ塩コショウした皮付きの鶏モモ肉を表面に焼色がつく程度にソテーする。
- 鶏肉を取り出し、生のタイム(いっぱい)、ローズマリー(少量)等の好みのハーブを鍋に敷き詰める。
- 鶏肉を鍋に戻し、ひたるくらいの
白ワインを入れ煮こむ。ワインが足りない場合は水も入れる。
- 鶏肉に火がとおったら皿にもり、残った煮汁を煮詰めて塩コショウで味を整えてソースを作りかける。
- 最後に生のハーブを飾りに添えて出来上がり。
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| テリヤキチキン |
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やっぱり日本人なら「しょうゆ味」という方におすすめのメニュー。テリヤキソースは他の料理にも応用が効くので覚えておくと超便利です。 |
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- 鶏モモ肉(皮つき)にフォークで穴を開ける。
しょうゆ みりんを3:2で合わせ 砂糖を少量加えたつけ汁をつくり鶏肉を30分くらい漬ける。
ダッチオーヴンかフライパンで鶏肉の表面に焼き色がつくまでソテーする。
- 余分な脂を捨てた後、2のつけ汁を入れ蓋をして弱火で火がとおるまで蒸し煮する。
- 蓋をとり、つけ汁にとろみがつくまで煮詰める。(テリヤキソースになります)
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| ポークジンジャー |
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厚手のロース肉でつくれば「ポークジンジャー」。豚バラの薄切りでつくれば「生姜焼」・・・です。ちなみに私は脂身のある生姜焼のほうが好きです。 |
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キャベツを千切りにして皿に盛っておく。
- 油をひいたフライパンで豚肉を両面焼き
ショウガをおろす。
- 同分量の
しょうゆと みりんをかけ、少し煮詰まるまで火にかける。
- 最後に白ゴマをパラパラとふりかけ、煮汁ごとキャベツの上に乗せる。
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| タンドリーチキン |
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タンドリーチキンも ダッチオーヴンでつくると本格的な味が楽しめます。下ごしらえさえしておけばチキンとカレーが一気にできて簡単です。
本当はナンもつくって一緒に食べるといいのですが・・・そのためにはナン用にもうひとつD0を用意する必要があります。DOを持っている友達と一緒にキャンプしてつくりましょう。 |
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チキンレッグに塩コショウをする。あればセージ、タイム、ローズマリーをふりかける。クレージーソルトを代用してもよい。
- プレーンヨーグルト300ccに、カレー粉大さじ2
オリーブオイル大さじ2 塩小さじ1、適量の ショウガ ニンニクとタマネギ1個をすりおろして入れる。
- さらにタマネギもう1個はみじん切りにし、最後に
鷹の爪1本と ローリエ2枚をちぎり入れ、混ぜ合わせソースをつくる。
- 上のソースに1時間程チキンを漬けこむ。
- 温めたダッヂオーヴンにチキンを入れ、ソースを全部かける。
- 弱火で30分くらいローストしたら、チキンやカレーソースにカリっと焼きいろがつくまで上から強火で仕上げ焼きをする。
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ソースがカレーとして絶品です。好みでナツメグやガラムマサラ等のスパイスを足したり、 トマトや ニンジンを入れたり工夫してみてください。 |
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辛いカレーの作り方はこちら→ |
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| ベーコン |
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下ごしらえして持って行けばすぐスモークできて便利です。
スモークのいいところは、スモーカーにかけてしまえば後は殆ど手が掛からないところ。是非お試しください。 |
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- ポークのブロックを型崩れしないようタコ糸でしばる。
塩を軽くすり込み、 ブラックペッパーとハーブミックスを全体にまぶして、半日程 クーラーBOXで寝かせる。
- 寝かせた肉を1時間位キッチンペーパーと新聞紙等で包み、余分な水分を取ります。
- 肉の大きさにもよりますが、80℃で2〜3時間
スモークします。
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自家製ベーコンは、バラ肉よりも脂身の少ない部位(焼豚用など)を使った方が失敗が少ないと思います。出来たてのベーコンは絶品です。 |
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| ホルモンの唐揚げ |
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手間いらずで簡単!酒のつまみによし。食欲のないときのおかずにもピッタリ!
カレー風味が味の決め手! |
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- 片栗粉の量に対し、5%位の割合でカレー粉をまぜ、ビニール袋に入れる。
- スーパーでパックになって売っている味付ホルモンを、そのまま1のビニール袋に入れてよくまぶす。
- 後は油でカラッと揚げるだけ。簡単でしょ。
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食べてみて、カレー粉がちょっと効いているくらいが適量です。なんと言っても食欲のない夏場はカレー味が一番!ビールもすすみます! |
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| 肉巻きポテト・肉巻きアスパラ |
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どちらかと言うとツマミ系ですが、簡単に作れて意外においしい。うちでは子供達が作ってくれます。
- 豚ばら肉の薄切りに軽く塩コショウして下味をつける。
ジャガイモは1センチ×5センチに揃えて切って下茹でする。
アスパラは煮すぎないように軽く下茹でし3等分に切る。
- 2と3を豚バラで巻く。
- フライパンで焼くときは肉の端を下にして焼くと肉がばらけず上手に焼ける。
- 塩コショウで味を調える。好みでみりんとしょうゆで味をつけてもイケる。
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